先日、吉田篤弘さんの『月とコーヒー』を読みました。短編集で１つの話が15分くらいで読める作品になっています。話の内容もシンプルで寝る前のひと時に最適な１冊なのではないでしょうか。寝る前に読むのに「コーヒー」というのも少しちぐはぐな感じは致しますが・・・。

さて、楽しかったゴールデンウィークが終わってしまいましたね。祭りの後ではないですが、楽しいものほど、それが終わった後の寂しさというのは身に応えます。哲学者のスピノザは「心の起伏が起こらない状態」を快楽とし、楽しいことですら心が大きく乱されるのであればそれは悪であると述べています。確かに淡々とした日々、淡々とした人生にこそ本当の幸せはあるのかもしれません。（ジェットコースターはあっという間に終わるから楽しく乗っていられるのです。）そのように考えると「五月病」とは、より強い刺激を求める現代社会が生みだした一つの病だともいえますね。みなさんは「五月病」大丈夫ですか？辛いときは無理に学校に行かなくてもよいと思います。まずは、気持ちをゆっくりとニュートラルに戻していきましょう。学校には行けないけれど学習面での遅れが心配だというのであれば、何か力になれることもあるかと思います。ぜひユニスタディまでご相談下さい。

（文責：ユニスタディ 市川佳祐）